Bangku bambu dengan bantalan empuk di bagian atas yang dapat dilepas - cocok untuk berolahraga, tetapi juga bagus sebagai bangku di lorong atau sebagai meja kopi di ruang tamu.
Bantalannya terbuat dari karet alami dan kain jala yang memberikan permukaan yang lembut saat berolahraga.
Di dalamnya terdapat banyak ruang untuk aksesori olahraga Anda, pakaian ekstra atau majalah dan permainan.
Anda dapat menggunakan bangku ini untuk berbagai macam latihan untuk melatih lengan, kaki, punggung, dan perut Anda.
Latihlah otot trisep Anda dengan melakukan gerakan dips di bangku latihan. Letakkan telapak tangan Anda di bagian atas bangku dengan punggung menghadap ke sisi yang panjang dan membungkuk.
Latihlah otot bisep dengan duduk di bangku dengan kedua kaki menapak di lantai dan punggung lurus. Rentangkan tangan Anda lurus ke depan, telapak tangan menghadap ke atas, dan tarik ke arah dada, dengan atau tanpa beban.
Berbaringlah telentang di bangku dengan kaki di lantai dan lakukan latihan beban di tangan Anda. Angkat lurus ke atas ke arah langit-langit dari ketinggian bangku dan turunkan lagi secara perlahan.